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お知らせ

【重要】レッスンスケジュール改定のお知らせ

2022年5月よりレッスンスケジュールの大幅改定を行います。

キッズクラスの参加人数増加、大人クラスの柔術レベルが上がってきたことをふまえてレッスンのスケジュールを下記のように変更させてもらうことになりました。

◆キッズクラスを増やして、1レッスン70分にすることでキッズの月会費を改定させてもらいます。

<キッズレッスン、大人レッスンともにレッスンの間の時間が20分~30分になっております。>

●来館はレッスンの15分前からでお願い致します。(15分より前に来館されても、外で待ってもらうことになります。)

●レッスン後の退館は速やかにお願い致します。(特にキッズは、次のレッスンのメンバーとの入れ替えがありますので、私語、遊びなどなく速やかに着替えて退室をお願いします。)

変更点の詳細は下記目次

 

目次

キッズ(4歳~中学生)

参加人数増加による密対策及び、人数分散によるレッスン理解度向上目的のため下記のように変更致します。
◆月曜、火曜、金曜のキッズ柔術クラスを前半、後半の2部制に変更、1レッスンを70分に延長致します。
・前半クラス 17:00~18:10(70分) 4歳から小学3年
・後半クラス 18:30~19:40(70分) 小学3年~中学生
※前半クラス・後半クラスで共に、1週間通してレッスン内容はほぼ同内容とします。
※水曜、木曜の変更はありません。
◆クラス数増加、レッスン時間の延長に伴いキッズ月会費の改定を実施致します。
・新規入会会員  月会費 2022年5月より 7,700円 (税込み)入会金 11,000円 (税込み)
・既存会員    月会費 2022年7月より 7,700円 (税込み)
兄弟割引(二人目以降) 料金改定後 500円引き→1,000円引き

クラス内容については下記タイトル

キッズ柔術クラス

月曜・火曜・金曜 前半 17:00~18:10 (70分) 後半 18:30~19:40 (70分)
<参加条件>前半:4歳~小学3年 後半:小学3年~中学生

柔術の基本的なテクニックレッスン
・マット運動
・基本テクニック
・ルールの理解
・スパーリング

ミドルレベルクラス

木曜 17:30~18:30 (60分)
<参加条件>灰、黄、橙、緑帯所持者、指導者より参加を認められた白帯

テクニカルな柔術レッスン
・マット運動
・基本レベルより少しテクニカルなテクニック練習

ハイレベルクラス

木曜 18:45~19:30(45分)
<参加条件> 指導者に認められたキッズ

試合に勝つためのレッスン
・基礎体力の鍛錬
・ベーシックテクニックの反復
・ハイレベルなモダン柔術テクニック
・試合での戦略・駆け引き

キッズトレーニングクラス

水曜 17:30~18:30 (60分)
<参加条件> キッズ全年齢

基礎運動能力向上トレーニング
・マット運動
・逆立ちなどの体幹運動
・綱引きなどのパワートレーニング

チビクラス

水曜 16:00~17:00(60分)
<参加条件> 4歳から小学2年

レッスンを受けるためのレッスン
・話を聞く練習
・マット運動
・遊びを通じて楽しく運動

大人クラス (高校生以上)

以前まで20:30からレッスン開始でしたが20:00~20:30の集まって各自準備運動トレーニングの時間を削除します。
レッスンクラスとスパークラスの時間を分けて、2部制にします。
クラス数の増加により会員のレベルアップ向上、参加しやすいクラス割りになりました。

※月会費の変更はありません。

柔術レッスンクラス

月曜 20:10~21:00(50分)
火曜 20:10~21:00(50分)
金曜 21:10~22:00(50分)

月テーマに合わせたテクニック練習
・基礎運動・ドリル
・テクニック練習など

柔術スパークラス

月曜 21:00~22:00 (60分)
火曜 21:00~22:00 (60分)
金曜 20:10~21:10 (60分)

木曜 20:00~22:00  (120分) フリースパー流し

柔術の実戦練習・スパーリング
局面スパー・条件スパー・フリースパーなど

グラップリングクラス

水曜 
グラップリングレッスンクラス 20:10~21:00

・グラップリングでのテクニック練習

グラップリングスパークラス  21:10~22:00

・グラップリングスパーリング 条件スパー・局面スパー・フリースパー

MMAクラス

土曜
MMAレッスン 17:10~18:30 (80分)
フリースパー  18:30~19:00 (30分)

MMA・総合格闘技のテクニック練習
打撃含むテクニック・スパーリングなど

サーキットトレーニングクラス

土曜 19:30~20:30 (60分)

課題に沿ったサーキットトレーニング回し。

SCORPIONGYM SENRI

SCORPIONGYM SENRI~ブラジリアン柔術・総合格闘技・ヨガ・ピラティス~
大阪府吹田市にジムを構え、大阪北部(大阪市・吹田市・豊中市・茨木市・高槻市・池田市・箕面市)より子どもから大人まで毎日、楽しんで活動しています。
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